Παρασκευή, 2 Δεκεμβρίου 2011

Εγκυμοσύνη & HIV

Αυτός είναι ο ιός που προκαλεί το AIDS (σύνδρομο επίκτητης ανοσολογικής ανεπάρκειας). Εάν έχετε μολυνθεί, τότε μπορεί να κολλήσετε και το μωρό σας κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης, της γέννας ή μετά τη γέννα μέσω του θηλασμού.

 
Ως μέρος της ρουτίνας της φροντίδας πριν τη γέννα, θα σας συστηθεί να κάνετε ένα εμπιστευτικό τεστ για να εξεταστεί εάν έχετε μολυνθεί από τον ιό της ανοσολογικής ανεπάρκειας. Εάν το αποτέλεσμα είναι θετικό, τότε το μωρό σας και εσείς θα κάνετε θεραπεία, η οποία θα μειώσει το ρίσκο μετάδοσης του ιού στο μωρό. Εάν το αποτέλεσμα είναι αρνητικό, το γεγονός ότι δεχτήκατε να κάνετε το τεστ ως μέρος της φροντίδας πριν τη γέννα δεν θα πρέπει να επηρεάζει την ικανότητά σας να αποκτήσετε ασφάλεια.
Εάν πιστεύετε ότι υπάρχει ρίσκο να μολυνθείτε από τον ιό ανοσολογικής ανεπάρκειας ή ξέρετε ότι έχετε τον ιό, ζητήστε από τον γιατρό ή τη μαία σας να σας παραπέμψουν σε κάποιον γιατρό ειδικευμένο στον ιό ανοσολογικής ανεπάρκειας.

Εάν έχετε τον ιό ανοσολογικής ανεπάρκειας
Θα συζητήσετε με τον γιατρό σας τον χειρισμό της εγκυμοσύνης και της γέννας.
  • Υπάρχει 1 στις 6 πιθανότητες να προσβληθεί το μωρό σας από τον ιό.
  • Το 20% των μωρών που προσβάλλονται από τον ιό ανοσολογικής ανεπάρκειας αναπτύσσουν το σύνδρομο επίκτητης ανοσολογικής ανεπάρκειας (AIDS) ή πεθαίνουν κατά τον πρώτο χρόνο ζωής, γι’ αυτό είναι σημαντικό να μειωθεί η πιθανότητα μετάδοσης του ιού.
  • Η θεραπεία μπορεί να μειώσει το ρίσκο μετάδοσης του AIDS στο μωρό σας.
  • Ο χειρισμός του τοκετού θα είναι συγκεκριμένος για να μειωθεί ο κίνδυνος μετάδοσης του ιού στο μωρό. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει εκλεκτική καισαρική τομή.
  • Το μωρό σας θα εξετάζεται για τον ιό ανοσολογικής ανεπάρκειας μετά τη γέννα και για τα επόμενα δυο χρόνια. Εάν βρεθεί ότι το μωρό έχει προσβληθεί από τον ιό, οι παιδίατροι θα μπορέσουν να προβλέψουν κάποιες αρρώστιες που εμφανίζονται στα μωρά που έχουν προσβληθεί και έτσι θα τις αντιμετωπίσουν νωρίς. Όλα τα μωρά που έχουν γεννηθεί από μητέρες με τον ιό ανοσολογικής ανεπάρκειας, εμφανίζουν θετικό αποτέλεσμα στον ιό, αλλά πολλά μωρά σε αργότερα τεστ δίνουν αρνητικό αποτέλεσμα γιατί τα αντισώματα που έχουν περάσει από το σώμα της μητέρας στα μωρά, έχουν εξαφανιστεί.
  • Θα σας συμβουλέψουν να μη θηλάσετε, καθώς ο ιός ανοσολογικής ανεπάρκειας μεταδίδεται μέσω του θηλασμού.

Στέφανος Χανδακάς MD MBA PhD
Μαιευτήρας - Γυναικολόγος, Ενδοσκοπικός Χειρουργός

Δείτε περισσότερα άρθρα στην ιστοσελίδα μας babyzone.gr 

Παρασκευή, 18 Νοεμβρίου 2011

Τετάρτη, 14 Σεπτεμβρίου 2011

Παρασκευή, 2 Σεπτεμβρίου 2011

Πάμε Σχολείο!!!

Η πρώτη φορά στο σχολείο αποτελεί σημαντική αλλαγή στη ζωή του παιδιού και της οικογένειας.
Για το παιδί είναι το πρώτο βήμα κοινωνικοποίησής του.
Αποχωρίζεται από τους γονείς και σιγά σιγά βιώνει τον εαυτό του και τη μοναδικότητά του μέσα από την επαφή με τους άλλους.
Οι γονείς πρέπει να θυμούνται ότι ο αποχωρισμός είναι απαραίτητος και βοηθάει το παιδί να μεγαλώσει και τους ίδιους να προχωρήσουν στη ζωή τους ανεξάρτητα από τα παιδιά τους.



Πέμπτη, 11 Αυγούστου 2011

Οδηγός διατροφής για παιδιά τους καλοκαιρινούς μήνες

Το καλοκαίρι αποτελεί ευχάριστη περίοδο για τα παιδιά και τους γονείς αφού έχουν την ευκαιρία να περνούν περισσότερο χρόνο μαζί, γεγονός που επιτρέπει και καλύτερη επίβλεψη της διατροφής τους. Τα παιδιά περνούν περισσότερο χρόνο στο σπίτι, μακριά από τα σχολικά κυλικεία, που συνήθως προάγουν γεύματα τύπου fast food, με αυξημένα λιπαρά και μειωμένη θρεπτική αξία. Ο καλοκαιρινός καιρός επιτρέπει τη μείωση της καθιστικής ζωής και αύξηση της άθλησης.

 
Σα γονείς το καλοκαίρι πρέπει να εκμεταλλευτούμε αυτά που μας παρέχει η φύση και να περάσουμε σωστά μηνύματα διατροφής στα παιδιά μας που θα διαρκέσουν όλο το χρόνο. Συγκεκριμένα, για την προαγωγή σωστών διατροφικών συνηθειών στα παιδιά, θα πρέπει να ακολουθούμε πιστά, τις παρακάτω συμβουλές:

Τρίτη, 19 Ιουλίου 2011

Καλοκαιρινές διακοπές με δώρο από το babyzone.gr


Πατήστε πάνω στην εικόνα για να πλοηγηθείτε στη σελίδα μας στο Facebook
και να δείτε όλες τις λεπτομέρειες για το διαγωνισμό.

Πέμπτη, 24 Φεβρουαρίου 2011

Τσικνοπέμπτη 2011!

Χοιρινό φιλέτο ψητό (barbecue ή grill) και σπαράγγια με σάλτσα από φιστίκι (για 4 μερίδες)

Σε αυτή τη συνταγή, η μισή μαρινάδα χρησιμοποιείται για να δώσουμε γεύση στο κρέας και τα λαχανικά. Η άλλη μισή ανακατεύεται με φυστικοβούτυρο για να δημιουργήσετε μια γευστική σάλτσα - μια δουλειά διασκεδαστική που τα παιδιά μπορούν να βοηθήσουν ευχάριστα.
Μπορούμε επίσης να ζητήσουμε τη βοήθειά τους στην προετοιμασία των σπαραγγιών: να τους δείξουμε πώς να κρατούν απαλά την κάθε άκρη του σπαραγγιού με το κάθε χέρι και στη συνέχεια να λυγίζουν το σπαράγγι σαν ένα ανάποδο ύψιλον (υ) μέχρι το σκληρό μέρος να σπάσει.
.
.
Συστατικά
  • ½ φλιτζάνι σάλτσα σόγιας
  • ½ φλιτζάνι λευκό κρασί
  • 2 κουταλιές της σούπας σησαμέλαιο[1]
  • 2 κουταλιές της σούπας μέλι
  • 1 κουταλάκι φρέσκο ή/και τριμμένο τζίντζερ
  • 2 σκελίδες σκόρδο λιωμένες
  • ½ κουταλάκι του γλυκού ανάμεικτο πιπέρι και ξύσμα από λεμόνι
  • ½ κιλό φρέσκα σπαράγγια, ξεπλυμένα και σπασμένα (βλ. παραπάνω)
  • ½ κιλό χοιρινό φιλέτο
  • ½ φλιτζάνι φυστικοβούτυρο

Οδηγίες 
1. Κάντε τη μαρινάδα χτυπώντας μαζί με τη σάλτσα σόγιας, το κρασί, το σησαμέλαιο, το μέλι, το τζίντζερ, το σκόρδο, το λεμόνι και το πιπέρι σε ένα μπολ και κρατήστε το ½ φλιτζάνι του μείγματος σε ένα ξεχωριστό μπολ.
2. Τοποθετήστε τα σπαράγγια σε ένα polybag που κλείνει και ρίξτε το ¼ του φλιτζανιού από τη μαρινάδα που κρατήσατε ξεχωριστά. Πιέστε απαλά το polybag ώστε να κατανεμηθεί η μαρινάδα σε όλα τα σπαράγγια. Κάντε το ίδιο με το χοιρινό φιλέτο, χρησιμοποιώντας ένα δεύτερο polybag και την υπόλοιπη μαρινάδα από το μπολ. Αφήστε το κρέας και τα λαχανικά να μαριναριστούν σε θερμοκρασία δωματίου για 30 λεπτά. Εν τω μεταξύ, προετοιμάζετε το barbecue ή το grill σε μέτρια-υψηλή θερμοκρασία (θυμηθείτε να λαδώσετε τη σχάρα του barbecue ή του grill).
3. Προσθέστε το φυστικοβούτυρο στη μαρινάδα που κρατήσατε ξεχωριστά και ανακατέψτε το μείγμα μέχρι να δέσει.
4. Ψήστε στη σχάρα το φιλέτο για 3 - 4 λεπτά από κάθε πλευρά, περιστρέφοντας κατά ¼ της στροφής κάθε φορά. Αφαιρέστε το κρέας από τη σχάρα και αφήστε το να ξεκουραστεί για περίπου 5 λεπτά. Εν τω μεταξύ, βάλτε στη σχάρα τα σπαράγγια για 2 λεπτά για κάθε πλευρά.
5. Κόβουμε το χοιρινό διαγωνίως σε φέτες των 4 - 5 εκατοστών (περίπου όσο είναι ο αντίχειράς σας). Θα πρέπει να είναι ζουμερό και ελαφρώς ροζ στο εσωτερικό. Σερβίρετε το κρέας και τα σπαράγγια με τη σάλτσα από φιστίκι.
.

 .
Διατροφικές πληροφορίες (ανά μερίδα)
Θερμίδες 431
Πρωτεΐνες 35g (71% *)
Υδατάνθρακες 14g (5% *)
Λίπη 27g (42% *)
Κορεσμένα λιπαρά 6g (31% *)
Χοληστερόλη 75mg (25% *)
Νάτριο 1141mg (8 % *)
Βιταμίνη C (50% *)
Βιταμίνη Β6 (38% *)
Βιταμίνη Ε (21% *)
Βιταμίνη Κ (85% *)
Σιδήρος (16%* )

(*ΣΗΠ = συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα. Οι τιμές για τη ΣΗΠ βασίζονται σε διατροφή 2.000 θερμίδων. Ημερήσιες τιμές σας μπορεί να είναι υψηλότερες ή χαμηλότερες ανάλογα με τις θερμιδικές σας ανάγκες.




[1] Το σησαμέλαιο είναι λάδι υψηλής διατροφικής αξίας, πλούσιο σε ακόρεστα λιπαρά οξέα. Το βασικό προτέρημά του είναι ότι δεν περιέχει τη βλαβερή μορφή τρανς των λιπαρών οξέων, που περιέχεται στα άλλα σπορέλαια. Επίσης, περιέχει φυτοστερόλες που μειώνουν τα επίπεδα της χοληστερόλης. Τηγανίστε χρησιμοποιώντας μικρή ποσότητα, έτσι ώστε να αποφύγετε το άφρισμα πάνω στα τηγανιτά.

Τετάρτη, 16 Φεβρουαρίου 2011

Ο παιδικός καρκίνος μπορεί να νικηθεί - ας βοηθήσουμε όλοι μας.

Ας γίνουμε δωρητές μυελού των οστών. Ένα παιδί μάς έχει ανάγκη!
Ο καρκίνος ξεκινάει από τα κύτταρα, τα οποία είναι οι δομικές μονάδες του σώματός μας. Συνήθως, τα νέα κύτταρα διαμορφώνονται αντικαθιστώντας τα παλαιά κύτταρα που πεθαίνουν. Μερικές φορές, αυτή η διαδικασία πηγαίνει στραβά. Νέα κύτταρα διαμορφώνονται όταν δεν τα χρειαζόμαστε, και τα παλιά κύτταρα δεν πεθαίνουν όταν πρέπει.
Έτσι δημιουργούνται πλεονασματικά κύτταρα που μπορεί να σχηματίσουν έναν όγκο. Αυτός ο όγκος μπορεί να είναι καλοήθης, ο οποίος δεν είναι καρκίνος, και ο κακοήθης, ο οποίος είναι. Κακοήθη καρκινικά κύτταρα μπορούν να εισβάλουν σε κοντινούς ιστούς ή να ξεφύγουν και να εξαπλωθούν σε άλλα μέρη του σώματος.
Στην παιδική ηλικία ο καρκίνος μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά, χωρίς κάποιο σύμπτωμα, αλλά υπάρχει υψηλός βαθμός ίασης.
Τα παιδιά μπορεί να εμφανίσουν καρκίνο στα ίδια μέρη του σώματος με αυτά των ενηλίκων, αλλά κάποιοι τύποι καρκίνου είναι πιο συνήθεις σε αυτά. Ο πιο συνηθισμένος καρκίνος στην παιδική ηλικία είναι η λευχαιμία. Με τις νέες θεραπείες οι προοπτικές για τα παιδιά που πάσχουν από αυτή την ασθένεια έχουν βελτιωθεί σημαντικά.
Η λευχαιμία ευθύνεται για το ένα τρίτο περίπου των καρκίνων σε παιδιά. Άλλος σημαντικός υπεύθυνος της εμφάνισης καρκίνου στην παιδική ηλικία είναι ο κακοήθης όγκος στον εγκέφαλο. Άλλοι καρκίνοι που εντοπίζονται συχνά σε παιδιά είναι παιδικά λεμφώματα, ρετινοβλαστώματα, ραβδομυοσαρκώματα και ηπατοβλαστώματα. Είναι σημαντικό να επιλέγετε προσεκτικά την κλινική όπου το παιδί σας θα κάνει θεραπεία για τον καρκίνο.
Χρήσιμες πληροφορίες:
Το Πρώτο Ογκολογικό Νοσοκομείο για παιδιά στην Ελλάδα 
Πληροφορίες σχετικά με τη δωρεά μυελού των οστών 

.

Παρασκευή, 4 Φεβρουαρίου 2011

Ο προγεννητικός έλεγχος (Α) - Υπέρηχος


Προγεννητικός έλεγχος είναι το σύνολο των διαγνωστικών εξετάσεων και μεθόδων με τις οποίες επιτυγχάνουμε την έγκαιρη ενδομήτρια διάγνωση ορισμένων γεννητικών παθήσεων του εμβρύου.
Προσφέρεται έτσι η δυνατότητα στους γονείς να αποκτήσουν ένα υγιές παιδί και τους προφυλάσσει από τη πιθανότητα γέννησης παθολογικού εμβρύου με την έγκαιρη πρόκληση διακοπής της κύησης.

Ενδείξεις προγεννητικού ελέγχου
  • Ηλικία μητέρας κάτω από 16 ή πάνω από 35 ετών, χαμηλή κοινωνικοοικονομική κατάσταση των γονέων, βάρος μητέρας κάτω από 50 κιλά, πτωχή διατροφή, κάπνισμα, λήψη φαρμάκων και αλκοόλ, αναιμία.
  • Γονείς με ανωμαλίες χρωμοσωμάτων, προηγούμενο παιδί με ανωμαλία χρωμοσωμάτων, φυλοσύνδετη διαταραχή, συγγενή διαταραχή του μεταβολισμού.
  • Οικογενειακό ιστορικό με ανοιχτές βλάβες του Κεντρικού Νευρικού Συστήματος.
  • Ιστορικό με προβλήματα αναπαραγωγής (μακροχρόνια στείρωση, επανειλημμένες αυτόματες εκτρώσεις, κύηση μετά από υποβοηθούμενη αναπαραγωγή).


Υπέρηχος
Αυτό το τεστ χρησιμοποιεί ηχητικά κύματα για να φτιάξει μια εικόνα του μωρού μέσα στην μήτρα. Τα περισσότερα νοσοκομεία κάνουν τουλάχιστον ένα τεστ υπέρηχου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ένα τεστ υπέρηχου μπορεί να χρησιμοποιηθεί για:
  • Να ελέγξει τις διαστάσεις του μωρού – αυτό μας δίνει μια καλύτερη ιδέα της ηλικίας του μωρού και της ημερομηνίας γέννησης – αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο εάν δεν θυμάστε την ημερομηνία της τελευταίας σας περιόδου ή εάν ο κύκλος είναι μακρύς, σύντομος ή ακανόνιστος, η ημερομηνία γέννησης μπορεί να διευθετηθεί ανάλογα με τις μετρήσεις του υπέρηχου.
  • Να εξεταστεί εάν κυοφορείτε ένα μωρό μόνο.
  • Να εντοπιστούν τυχόν ανωμαλίες, ειδικά στο κεφάλι ή στη σπονδυλική στήλη του μωρού.
  • Να φανεί η θέση του μωρού και του πλακούντα – σε κάποιες περιπτώσεις για παράδειγμα όπου ο πλακούντας είναι χαμηλά στους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης, μπορεί να χρειαστεί είτε ειδική μεταχείριση κατά τη γέννα είτε καισαρική τομή.
  • Να εξεταστεί η σωστή ανάπτυξη του μωρού (αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν κυοφορείτε δίδυμα ή τρίδυμα).
Ο υπέρηχος είναι τελείως ανώδυνος, χωρίς να έχει κάποιες σοβαρές παρενέργειες στη μητέρα ή στο μωρό (παρόλο που συνεχίζεται η έρευνα) και μπορεί να γίνει σε οποιοδήποτε στάδιο της εγκυμοσύνης. Πιθανόν να σας ζητηθεί να πιείτε πολλά υγρά πριν κάνετε τον υπέρηχο. Μια γεμάτη κύστη σπρώχνει τη μήτρα προς τα πάνω και έτσι έχουμε καλύτερη εικόνα. Τότε ξαπλώνετε ανάσκελα και σας τοποθετούν ένα ειδικό ζελέ πάνω στην κοιλιά σας. Ένα όργανο περνάει πάνω από το δέρμα σας, με το οποίο περνάνε υψηλής συχνότητας ήχοι μέσω της κοιλιάς στη μήτρα. Ο ήχος επιστρέφει πίσω και έτσι σχηματίζεται μια εικόνα που θα δείτε στην οθόνη.
Είναι συναρπαστικό να δείτε την εικόνα του αγέννητου μωρού σας να κουνιέται. Ζητήστε να σας εξηγήσουν την εικόνα εάν δεν μπορείτε να τη διακρίνετε καλά. Μπορεί να έρθει και ο σύντροφός σας μαζί για να δει τον υπέρηχο. Πολλά ζευγάρια νιώθουν ότι ο υπέρηχος τους βοηθάει να συνειδητοποιήσουν την ύπαρξη του μωρού. Ρωτήστε εάν μπορείτε να έχετε ένα αντίγραφο της εικόνας σε εκτύπωση ή σε DVD. 

* Δείτε περισσότερα στην ιστοσελίδα μας www.babyzone.gr

Τρίτη, 25 Ιανουαρίου 2011

23-29 Ιανουαρίου - Πανευρωπαϊκή εβδομάδα κατά του καρκίνου της μήτρας



Έγκαιρη διάγνωση νεοπλασιών γυναικολογικού συστήματος

Οι διάφορες μορφές του καρκίνου του γυναικείου γεννητικού συστήματος, μαζί με τον καρκίνο του μαστού, αποτελούν επιδημιολογικά πολύ σημαντικές νοσολογικές οντότητες σε παγκόσμια κλίμακα.
Ως πρωτογενής πρόληψη του καρκίνου ορίζεται η λήψη όλων εκείνων των μέτρων που μειώνουν την έκθεση ή αναστέλλουν τις συνέπειες από την έκθεση του ατόμου σε παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου. Οι παράγοντες αυτοί μπορεί, είτε να δίνουν το έναυσμα για την έναρξη είτε να επάγουν στη συνέχεια τη διαδικασία καρκινογένεσης. Ο συσχετισμός τους με την εμφάνιση της νόσου βασίζεται, στις περισσότερες περιπτώσεις, σε επιδημιολογικές μελέτες, χωρίς να υπάρχει πάντοτε σαφώς διευκρινισμένη σχέση αιτίου-αιτιατού.
Ως δευτερογενής πρόληψη του καρκίνου ορίζεται η συστηματική λήψη κατάλληλων μέτρων από τους φορείς παροχής υγειονομικής περίθαλψης, τα οποία θα επιτρέψουν, είτε την πρώιμη διάγνωση αποδεδειγμένα προκαρκινικών καταστάσεων, πριν την ολοκλήρωση της διαδικασίας καρκινογένεσης, είτε τη διάγνωση του καρκίνου έγκαιρα στα αρχικά στάδια. Η δευτερογενής πρόληψη στην ιατρική βιβλιογραφία αναφέρεται και ως «προληπτικός πληθυσμιακός έλεγχος» ή «screening».
Η πρώιμη και έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου, εκτός από το ότι επιτρέπει σε μεγάλο βαθμό την εφαρμογή λιγότερο επιθετικών μορφών θεραπείας, με τελικό αποτέλεσμα τη μείωση της συνολικής φυσικής και ψυχολογικής νοσηρότητας, οδηγεί και στη μείωση της θνησιμότητας ή και ακόμη και στην πλήρη ίαση από τη νόσο.

Τρίτη, 18 Ιανουαρίου 2011

Αρχίζουμε το παιχνίδι - Ανασηκώνομαι και παρατηρώ (0-12)

Απολαύστε ώρες ξέγνοιαστου και δημιουργικού παιχνιδιού μαζί με το παιδάκι σας!
Πριν αρχίσετε το παιχνίδι θυμηθείτε :
  • Διάρκεια κάθε δραστηριότητας: 5-15 λεπτά. Εάν το μωράκι σας το βρίσκει διασκεδαστικό, αφιερώστε περισσότερο χρόνο.
  • Για καλύτερα αποτελέσματα, κάντε μία με δύο δραστηριότητες την ημέρα. Επαναλάβετε τις αγαπημένες δραστηριότητες του μωρού σας όσο συχνά επιθυμεί.
  • Οι περισσότερες από τις δραστηριότητες απαιτούν ελάχιστο ή καθόλου ειδικό εξοπλισμό ή παιχνίδια για να τα υλοποιήσετε.

Ανασηκώνομαι και παρατηρώ

Χαρακτηριστικά φυσικής δραστηριότητας: ανάπτυξη μυών για απόκτηση ελέγχου του αυχένα, των ώμων, των άνω άκρων και της μέσης. 
Χαρακτηριστικά γλώσσας / επικοινωνίας: εντοπισμός ήχου 
Μέσο: Ο,τιδήποτε παράγει ήχο π.χ. ένα παιχνίδι ή η φωνή σας. 
Χώρος: μια κουβέρτα στο πάτωμα 

Ας παίξουμε!  
  • Σε αυτή τη δραστηριότητα, το μωρό σας θα αναζητήσει τον ήχο είτε της φωνή σας είτε ενός παιχνιδιού. 
  • Δώστε προσοχή ώστε να ανασηκωθούν το κεφάλι και οι ώμοι του και να ψάξει να βρει από που προέρχεται ο ήχος.


Δοκιμάστε το!

Σε μεταγενέστερο στάδιο, το μωρό σας θα χρησιμοποιεί τα χέρια του για να βοηθάει το σώμα του να ανασηκωθεί ώστε να παρατηρεί γύρω του και να εντοπίζει έναν ήχο. Αυτή η κίνηση μοιάζει με ένα μικρό push-up (κάμψη).


anasikwnomai_a
anasikwnomai_b


Συμβουλές ασφαλείας
  • Εάν το μωρό σας φαίνεται κουρασμένο, δοκιμάστε κάποια άλλη στιγμή τη δραστηριότητα.
  • Κάθε μωρό θα αναπτυχθεί με διαφορετικό ρυθμό. Γι΄ αυτό φροντίστε το μωρό σας να είναι αρκετά δυνατό για αυτή τη δραστηριότητα (συνήθως ηλικίας μερικών μηνών).
Καλημέρα σε σένα
(στον ήχο του τραγουδιού των γενεθλίων)

Καλημέρα σε σένα
Καλημέρα μωρό
Τί όμορφο που είσαι;
Και πώς σ’ αγαπώ;



* Δείτε περισσότερα στην ιστοσελίδα μας www.babyzone.gr

Γάτα - Επαφή με μωρά

Η γνωριμία μίας γάτας μ’ ένα βρέφος είναι, συνήθως, ευκολότερη από τη γνωριμία με μεγάλα παιδιά. Απλώς κρατήστε το βρέφος και επιτρέψτε στη γάτα (αν επιθυμεί) να πλησιάσει και να εξερευνήσει.
Μετά παρακολουθήστε τη συμπεριφορά της προς το βρέφος. Μην αφήνετε τη γάτα και το βρέφος μαζί, χωρίς επιτήρηση. Αν το αιλουροειδές κατοικεί ήδη στο σπίτι και το μωρό είναι νεοφερμένο, ακολουθήστε την παρακάτω διαδικασία, για να βοηθήσετε να τα πάνε καλά. 
  • Πριν την άφιξη του μωρού, τοποθετήστε παιδική λοσιόν και / ή πούδρα πάνω στο δέρμα σας για να συνηθίσει η γάτα στη μυρωδιά. Όταν ετοιμαστεί το παιδικό δωμάτιο επιτρέψτε στο αιλουροειδές να το εξερευνήσει.
  • Εάν η γάτα δεν έχει ξανασυναντήσει μωρό, καλέστε σπίτι κάποιον φίλο που έχει παιδιά, για να εξοικειωθεί με την παρουσία τους. Πάντα επιβλέπετε τις συναντήσεις αυτές.
  • Πριν την άφιξη του μωρού, πηγαίνετε τη γάτα στον κτηνίατρο. Σιγουρευτείτε ότι δεν έχει καμία αρρώστια ή παράσιτο και ότι έχει κάνει τους απαραίτητους εμβολιασμούς.
  • Όταν έρθει το μωρό στο σπίτι, γνωρίστε το στη γάτα. Κρατήστε το μωρό στην αγκαλιά σας και αφήστε τη γάτα, μόνη της, να πλησιάσει και να εξερευνήσει. Επιτρέψτε στη γάτα να παρακολουθεί την καθημερινή φροντίδα του μωρού.
  • Εάν είναι εφικτό, αφιερώστε στη γάτα τον ίδιο χρόνο που αφιερώνατε και πριν την άφιξη του μωρού (η και λίγο περισσότερο).
  •  Μην αφήνετε χωρίς επιτήρηση ένα μωρό και μία γάτα.
 
 
Αντίθετα με το λαϊκό θρύλο, οι γάτες δεν «κλέβουν την ανάσα» του μωρού. Παρ’ όλα αυτά, καθώς η γάτα θα ψάχνει για ένα μαλακό και ζεστό μέρος για να κοιμηθεί δεν θα πρέπει να της επιτρέπετε να κοιμάται στο κρεβατάκι του μωρού.


από το βιβλίο " Γάτα – Οδηγός συμβίωσης",
Δρ David Brunner & Sam Stall,  Εκδόσεις Αιώρα


*Δείτε περισσότερα άρθρα στην ιστοσελίδα μας www.babyzone.gr

Άγχος για τα ξένα πρόσωπα

Κατά την διάρκεια του 7ου μήνα, ενώ το βρέφος βρίσκεται στο στάδιο της μονοπροσωπικής προσκολλήσεως - όπου το βρέφος δείχνει σαφή διαφορική προσκόλληση προς ένα πρόσωπο -  εμφανίζει το άγχος για τα άγνωστα πρόσωπα. Όταν δηλαδή το πλησιάζει ένα άγνωστο πρόσωπο, αρχίζει να γίνεται ανήσυχο και να κλαίει ειδικά όταν η μητέρα δεν είναι κοντά του. Σε αντίθεση με πριν που χαιρόταν με την παρουσία του καθένα που μιλούσε μαζί του και το έπαιζε.



Το άγχος αυτό, κορυφώνεται στο τέλος του 1ου έτους. Δεν προέρχεται, από τραυματικές εμπειρίες από τα ξένα πρόσωπα, αλλά οφείλεται στην ωρίμανση του νευρικού συστήματος. Από τη στενή αναστροφή και αλληλεπίδραση με τη μητέρα σχηματίζει μια σαφή εικόνα, ένα γνωστικό σχήμα του προσώπου της μητέρας. 
Έτσι, κάθε πρόσωπο που διαφέρει από αυτό της μητέρας, ακόμα και αν είναι η ίδια η μητέρα φορώντας μαύρα γυαλιά, προκαλεί φοβικές αντιδράσεις στο βρέφος. Το άγχος αυτό, δεν έχει την ίδια ένταση σ’ όλα τα νήπια, αλλά ποικίλει ανάλογα με το πόσο στενή είναι η σχέση μητέρας-παιδιού, π.χ. στα παιδιά των βρεφοκομείων είναι ανύπαρκτο ή σχετίζεται με τη σειρά γέννησης  και με την έκταση των κοινωνικών επαφών.
Η εμφάνιση του άγχους για τα άγνωστα πρόσωπα, είναι μια ένδειξη ότι το βρέφος στις γνωστικές ικανότητες αναπτύσσεται κανονικά. Για το λόγο αυτό οι γονείς δεν θα πρέπει να ανησυχούν με τις απότομες και ανήσυχες συμπεριφορές του παιδιού.


Όλγα Γαβριήλ
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια
στη Γραμμή «Μαζί για το Παιδί» 115 25