Το γυναικείο σώμα είναι εξ' αρχής κατασκευασμένο με τέτοιο τρόπο ώστε να μπορεί να φιλοξενήσει και να φέρει στον κόσμο μια νέα ζωή. Πέρα από τους γεννητικούς παράγοντες, όμως, μεγάλο ρόλο στις μέρες μας παίζει και το περιβάλλον, οι εξωγενείς δηλαδή παράγοντες που θα καταστήσουν φιλόξενο ή μη για το έμβρυο το σώμα της υποψήφιας μητέρας.
Πριν από τη σύλληψη, η γυναίκα θα πρέπει να υιοθετήσει ισορροπημένες διαιτητικές συνήθειες που θα αποβλέπουν σε:
- Φυσιολογικό σωματικό βάρος
- Καλή διατροφική κατάσταση πριν και κατά την κύηση